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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:39 Std. Herzfrequenz: 110 / 124 bpm Distanz: 8.8 km Geschwindigkeit: 5.6 / 16.6 km/h Pace: 10:42/km / 3:36/km Höhenmeter: 176 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 591 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Wolkig bei 7.8 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei