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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:40 Std. Herzfrequenz: 110 / 120 bpm Distanz: 9.33 km Geschwindigkeit: 5.9 / 7.5 km/h Pace: 10:10/km / 8:0/km Höhenmeter: 109 m Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 613 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei