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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:50 Std. Herzfrequenz: 108 / 118 bpm Distanz: 9.2 km Geschwindigkeit: 5.7 / 11.6 km/h Pace: 10:31/km / 5:10/km Höhenmeter: 116 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 596 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Wolkig bei 18.9 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei