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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:57 Std. Herzfrequenz: 149 / 159 bpm Distanz: 66.9 km Geschwindigkeit: 34 / 55.5 km/h Pace: 1:45/km / 1:04/km Höhenmeter: 423 m Trittfrequenz: 70 / 101 U/min Leistung (Watt): 197 / 315 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1515 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 22 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei