Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:14:00 Std.
Distanz: 3.27 km
Geschwindigkeit: 14 / 22.7 km/h
Pace: 4:17/km / 2:38/km
Höhenmeter: 185 m
Trittfrequenz: 72 / 88 U/min
Leistung (Watt): 178 / 294 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 163 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
   

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