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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:01 Std. Herzfrequenz: 130 / 171 bpm Distanz: 51.98 km Geschwindigkeit: 31.2 / 57.2 km/h Pace: 1:55/km / 1:02/km Höhenmeter: 2 m Trittfrequenz: 85 / 147 U/min Leistung (Watt): 147 / 633 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 820 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: SB Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei