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Trainingseinheit

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uze1 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:07 Std. Herzfrequenz: 119 / 140 bpm Distanz: 37.42 km Geschwindigkeit: 24.4 / 42.5 km/h Pace: 2:27/km / 1:24/km Höhenmeter: 530 m Trittfrequenz: 90 / 104 U/min Leistung (Watt): 139 / 300 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 850 kCal

Sportart: Ergotrainer Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-Premium 8i Wetter: Indoor bei 21 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei