chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:45 Std.
Herzfrequenz: 145 / 163 bpm
Distanz: 13.01 km
Geschwindigkeit: 13.8 / 49.7 km/h
Pace: 4:20/km / 1:12/km
Höhenmeter: 894 m
Trittfrequenz: 70 / 95 U/min
Leistung (Watt): 206 / 310 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 760 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Google Earth GPX-Datei