gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:09 Std.
Herzfrequenz: 158 / 177 bpm
Distanz: 15.85 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 55.9 km/h
Pace: 6:22/km / 1:04/km
Höhenmeter: 254 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1102 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Nike ZM Elite 6
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   


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