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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:04:10 Std. Herzfrequenz: 136 / 160 bpm Distanz: 82.75 km Geschwindigkeit: 27 / 56.3 km/h Pace: 2:13/km / 1:03/km Höhenmeter: 470 m Trittfrequenz: 85 / 128 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1296 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: S-Works Zipp Strecke: Oggau Bad-Trausdorf Wetter: Sonnig, heiter bei 19.9 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei