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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:01 Std. Herzfrequenz: 125 / 158 bpm Distanz: 37.55 km Geschwindigkeit: 29.6 / 57.8 km/h Pace: 2:01/km / 1:02/km Höhenmeter: 4 m Trittfrequenz: 79 / 155 U/min Leistung (Watt): 145 / 496 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 593 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei