wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:42 Std.
Herzfrequenz: 155 / 170 bpm
Distanz: 10.22 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 14.9 km/h
Pace: 4:45/km / 4:01/km
Höhenmeter: 90 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 631 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Cumulus 14 grün
Strecke: 15.07.2011 Junkerdorf Standard Strecke 10km
Wetter: Stark bewölkt bei 13 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   


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