Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:25 Std.
Herzfrequenz: 142 / 160 bpm
Distanz: 10.94 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 38.3 km/h
Pace: 5:15/km / 1:33/km
Höhenmeter: 209 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 572 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   


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