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Trainingseinheit

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geronimo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:03 Std. Herzfrequenz: 131 / 156 bpm Distanz: 18.94 km Geschwindigkeit: 28.4 / 44.9 km/h Pace: 2:06/km / 1:20/km Höhenmeter: 214 m Trittfrequenz: 69 / 87 U/min Leistung (Watt): 154 / 400 W Kalorien: 408 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i Bereich: Ausdauertraining

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei