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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:36 Std. Herzfrequenz: 125 / 152 bpm Distanz: 12.76 km Geschwindigkeit: 16.8 / 46.1 km/h Pace: 3:34/km / 1:18/km Höhenmeter: 209 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 340 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei