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Trainingseinheit

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Tomcat01 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:19 Std. Herzfrequenz: 131 / 146 bpm Distanz: 36.48 km Geschwindigkeit: 35.3 / 52.9 km/h Pace: 1:41/km / 1:08/km Höhenmeter: 152 m Trittfrequenz: 93 / 120 U/min Leistung (Watt): 223 / 535 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 901 kCal

Sportart: Rad Bereich: Ausdauertraining Ergo Material: TRS8008Pro Strecke: ergo_bike City-Tour Hamburg Wetter: Indoor bei 18.1 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei