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Trainingseinheit

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tagtakker » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:04 Std. Herzfrequenz: 141 / 154 bpm Distanz: 12.09 km Geschwindigkeit: 12.1 / 15.3 km/h Pace: 4:57/km / 3:55/km Höhenmeter: 178 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 1062 kCal

Material: Nike Zoom Elite Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei