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Trainingseinheit

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Tomcat01 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:50 Std. Herzfrequenz: 128 / 140 bpm Distanz: 32.1 km Geschwindigkeit: 28.8 / 44.1 km/h Pace: 2:05/km / 1:21/km Höhenmeter: 365 m Trittfrequenz: 84 / 130 U/min Leistung (Watt): 198 / 445 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 866 kCal

Sportart: Rad Bereich: Ausdauertraining Ergo Material: TRS8008Pro Strecke: Rund um Kirkel - Limbach - N´würzbach Wetter: Indoor bei 19.1 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei