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Trainingseinheit

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tagtakker » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:58 Std. Herzfrequenz: 142 / 162 bpm Distanz: 13.74 km Geschwindigkeit: 11.8 / 15.5 km/h Pace: 5:05/km / 3:52/km Höhenmeter: 205 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1201 kCal

Material: Nike Zoom Elite Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei