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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:44 Std. Herzfrequenz: 135 / 156 bpm Distanz: 12.81 km Geschwindigkeit: 24.2 / 58.2 km/h Pace: 2:28/km / 1:01/km Höhenmeter: 119 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei