spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:32:20 Std. |
Distanz: |
55 km |
Geschwindigkeit: |
35.9
/ 48
km/h
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Pace: |
1:40/km
/
1:15/km
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Höhenmeter: |
32 m |
Trittfrequenz: |
75
/ 103
U/min
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Leistung (Watt): |
169
/ 280
W
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Kalorien: |
1028 kCal |
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Strecke: |
Rundkurs Hude-Bardenfleth |
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Google Earth
GPX-Datei