schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:25 Std.
Herzfrequenz: 163 / 179 bpm
Distanz: 12.34 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 22.4 km/h
Pace: 6:15/km / 2:40/km
Höhenmeter: 333 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1100 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2100
Strecke: Walheim-Relais-Königsberg-Runde
Wetter: Wolkig bei 17 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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