schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:17:25 Std. |
Herzfrequenz: |
163
/
179
bpm
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Distanz: |
12.34 km |
Geschwindigkeit: |
9.6
/ 22.4
km/h
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Pace: |
6:15/km
/
2:40/km
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Höhenmeter: |
333 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
1100 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2100 |
Strecke: |
Walheim-Relais-Königsberg-Runde |
Wetter: |
Wolkig
bei
17 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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