wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:28 Std.
Herzfrequenz: 164 / 177 bpm
Distanz: 10.22 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 15 km/h
Pace: 4:26/km / 4:0/km
Höhenmeter: 95 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 635 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Cumulus 12 gelb
Strecke: 15.07.2011 Junkerdorf Standard Strecke 10km
Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   


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