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wjojo Mann » Trainingstagebuch

18:57:42 Uhr

00:45:28 Std.

164 / 177 bpm

10.22 km

13.5 / 15.0 km/h

4:26/km / 4:0/km

95 m

sehr hart (7 / 10)

635 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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15.07.2011 Junkerdorf Standard Strecke 10km »

Stark bewölkt bei 14.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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