wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:02 Std.
Herzfrequenz: 164 / 177 bpm
Distanz: 10.22 km
Geschwindigkeit: 13.3 / 14.8 km/h
Pace: 4:30/km / 4:03/km
Höhenmeter: 95 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 644 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Cumulus 12 gelb
Strecke: 15.07.2011 Junkerdorf Standard Strecke 10km
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   


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