axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:17 Std.
Herzfrequenz: 136 / 171 bpm
Distanz: 33.26 km
Geschwindigkeit: 32.7 / 47.7 km/h
Pace: 1:50/km / 1:15/km
Trittfrequenz: 86 / 120 U/min
Leistung (Watt): 210 / 639 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 768 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 15.8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:02:02 1.26 km 37.3 km/h 1:36/km 153 bpm 318 W
2 00:01:58 1.28 km 39 km/h 1:32/km 159 bpm 304 W
3 00:01:46 1.04 km 35.2 km/h 1:42/km 162 bpm 295 W
4 00:01:51 1.16 km 37.5 km/h 1:36/km 165 bpm 304 W
5 00:01:54 1.11 km 35 km/h 1:42/km 160 bpm 279 W
6 00:01:59 1.2 km 36.4 km/h 1:38/km 140 bpm 207 W