Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:42:49 | 21.09 km | 29.5 km/h | 2:02/km | 156 bpm |
2 | 02:09:06 | 66.1 km | 30.7 km/h | 1:57/km | 145 bpm |
3 | 00:39:11 | 19.76 km | 30.3 km/h | 1:58/km | 157 bpm |