WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:25 Std.
Herzfrequenz: 138 / 158 bpm
Distanz: 53.3 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 52.8 km/h
Pace: 2:21/km / 1:08/km
Höhenmeter: 249 m
Trittfrequenz: 93 / 137 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1664 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:30:14 38.7 km 25.7 km/h 2:20/km 135 bpm
2 00:35:11 14.59 km 24.9 km/h 2:24/km 144 bpm