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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

12:17:56 Uhr

02:05:25 Std.

02:05:28 Std.

01:59:37 Std.

138 / 158 bpm

53.30 km

25.5 / 52.8 km/h

2:21/km / 1:08/km

249 m

93 / 137 U/min

hart (6 / 10)

1664 kCal

Rennrad-2 Roubaix

Grundlagetraining 1

Roubaix kaufen

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


ausrollen nach dem Intervalltraining, immer Wind meistens GW

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