WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:58:14 Std.
Herzfrequenz: 152 / 169 bpm
Distanz: 86.49 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 56.4 km/h
Pace: 2:03/km / 1:03/km
Höhenmeter: 449 m
Trittfrequenz: 95 / 122 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3091 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Roubaix
Strecke: zur Silke
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:36:28 46.46 km 28.9 km/h 2:04/km 154 bpm
2 01:21:46 40.03 km 29.4 km/h 2:02/km 150 bpm