bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:46:57 Std.
Herzfrequenz: 126 / 145 bpm
Distanz: 68.39 km
Geschwindigkeit: 24.6 / 31.5 km/h
Pace: 2:26/km / 1:54/km
Höhenmeter: 81 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 2132 kCal
Sportart: Rad
Bereich: langsam
Material: Cube AMS Comp
Wetter: Stark bewölkt bei 12.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:09:42 3.61 km 22.3 km/h 2:41/km 121 bpm
2 01:11:17 29.89 km 25.2 km/h 2:22/km 128 bpm
3 01:14:24 30.82 km 24.9 km/h 2:24/km 127 bpm
4 00:11:34 4.07 km 21.1 km/h 2:50/km 118 bpm