WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:50:10 Std.
Herzfrequenz: 146 / 174 bpm
Distanz: 50.61 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 45.5 km/h
Pace: 2:10/km / 1:19/km
Höhenmeter: 216 m
Trittfrequenz: 84 / 109 U/min
Leistung (Watt): 158 / 467 W
Kalorien: 1193 kCal
Sportart: Rad 2022
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: 13.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:19:59 8.44 km 25.3 km/h 2:22/km 148 bpm 167 W
2 00:20:00 8.82 km 26.5 km/h 2:15/km 145 bpm 149 W
3 00:20:00 8.47 km 25.4 km/h 2:21/km 145 bpm 153 W
4 00:20:00 8.97 km 26.9 km/h 2:13/km 143 bpm 147 W
5 00:20:00 10.2 km 30.6 km/h 1:57/km 145 bpm 160 W
6 00:10:10 5.69 km 33.6 km/h 1:47/km 155 bpm 183 W