WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:59 Std.
Herzfrequenz: 139 / 160 bpm
Distanz: 54.73 km
Geschwindigkeit: 26.7 / 43 km/h
Pace: 2:14/km / 1:23/km
Höhenmeter: 285 m
Trittfrequenz: 86 / 113 U/min
Leistung (Watt): 151 / 410 W
Kalorien: 1281 kCal
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: 17.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:19:59 8.73 km 26.2 km/h 2:17/km 139 bpm 161 W
2 00:22:17 8.23 km 24.8 km/h 2:25/km 135 bpm 122 W
3 00:20:35 8.41 km 25.2 km/h 2:22/km 136 bpm 146 W
4 00:20:00 8.71 km 26.1 km/h 2:17/km 140 bpm 151 W
5 00:20:00 9.52 km 28.6 km/h 2:05/km 140 bpm 156 W
6 00:20:56 9.41 km 28.3 km/h 2:07/km 144 bpm 165 W
7 00:03:11 1.72 km 32.4 km/h 1:51/km 147 bpm 174 W