Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 01:06:29 | 26.97 km | 24.3 km/h | 2:28/km | 148 bpm | 173 W |
2 | 00:25:49 | 11.61 km | 27 km/h | 2:13/km | 141 bpm | 134 W |
3 | 01:14:43 | 35.68 km | 29.6 km/h | 2:01/km | 145 bpm | 157 W |