katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:02 Std.
Herzfrequenz: 143 / 170 bpm
Distanz: 24.8 km
Geschwindigkeit: 24.7 / 34.1 km/h
Pace: 2:25/km / 1:45/km
Trittfrequenz: 82 / 97 U/min
Leistung (Watt): 107 / 231 W
Kalorien: 384 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 21.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:01:47 24.73 km 24.8 km/h 2:25/km 143 bpm 107 W
2 00:00:14 0.06 km 15.6 km/h 3:50/km 114 bpm 51 W