katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:09 Std.
Herzfrequenz: 131 / 144 bpm
Distanz: 21.85 km
Geschwindigkeit: 21.8 / 25 km/h
Pace: 2:45/km / 2:24/km
Trittfrequenz: 85 / 100 U/min
Leistung (Watt): 99 / 168 W
Kalorien: 356 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 22.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:00:00 21.8 km 21.8 km/h 2:45/km 131 bpm 99 W
2 00:00:07 0.03 km 17.9 km/h 3:21/km 121 bpm 70 W