katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:08 Std.
Herzfrequenz: 137 / 173 bpm
Distanz: 22.32 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 35.6 km/h
Pace: 2:41/km / 1:41/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 81 / 96 U/min
Leistung (Watt): 102 / 310 W
Kalorien: 369 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 22.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:00:00 22.29 km 22.3 km/h 2:41/km 137 bpm 103 W
2 00:00:06 0.02 km 12.8 km/h 4:41/km 111 bpm 42 W