dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:08 Std.
Herzfrequenz: 139 / 158 bpm
Distanz: 26.84 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 31.2 km/h
Pace: 2:14/km / 1:55/km
Trittfrequenz: 82 / 96 U/min
Leistung (Watt): 163 / 237 W
Kalorien: 586 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 22.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:00:00 26.79 km 26.8 km/h 2:14/km 139 bpm 163 W
2 00:00:07 0.04 km 20.1 km/h 2:59/km 116 bpm 59 W