Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
---|---|---|---|---|---|
1 | 02:01:36 | 9.15 km | 4.5 km/h | 13:20/km | 119 bpm |
2 | 00:28:16 | 2.08 km | 4.4 km/h | 13:38/km | 106 bpm |
3 | 01:22:30 | 6.97 km | 5.1 km/h | 11:45/km | 103 bpm |