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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:52:22 Std. Herzfrequenz: 112 / 154 bpm Distanz: 18.2 km Geschwindigkeit: 4.7 / 17 km/h Pace: 12:45/km / 3:31/km Höhenmeter: 1391 m Trittfrequenz: 59 / 104 U/min Kalorien: 1634 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 8 Petrol, schwarz, Magnetic Gr. 42,5

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