schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:00 Std.
Herzfrequenz: 110 / 140 bpm
Distanz: 5.84 km
Geschwindigkeit: 15.3 / 22.3 km/h
Pace: 3:55/km / 2:41/km
Höhenmeter: 15 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 212 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:43:14 5 km 15.4 km/h 3:53/km 108 bpm
2 00:03:44 0.83 km 14.7 km/h 4:04/km 116 bpm