schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:48 Std.
Herzfrequenz: 115 / 143 bpm
Distanz: 5.61 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 35 km/h
Pace: 2:49/km / 1:42/km
Höhenmeter: 14 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 207 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:20:44 4.99 km 21.5 km/h 2:47/km 113 bpm
2 00:02:01 0.59 km 18.3 km/h 3:16/km 136 bpm