schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:48 Std.
Herzfrequenz: 115 / 143 bpm
Distanz: 5.61 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 35 km/h
Pace: 2:49/km / 1:42/km
Höhenmeter: 14 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 207 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz