PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:58 Std.
Herzfrequenz: 170 / 191 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 9.9 km/h
Pace: 7:03/km / 6:03/km
Höhenmeter: 33 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 606 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:35:33 5.01 km 8.4 km/h 7:08/km  
2 00:35:25 5 km 8.5 km/h 7:03/km