Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 01:12:53 | 33.25 km | 27.5 km/h | 2:10/km | 150 bpm | 159 W |
2 | 00:09:20 | 4.32 km | 27.8 km/h | 2:09/km | 142 bpm | 142 W |
3 | 00:50:25 | 23.69 km | 29.4 km/h | 2:02/km | 146 bpm | 154 W |