PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:11 Std.
Herzfrequenz: 167 / 194 bpm
Distanz: 5 km
Geschwindigkeit: 7.7 / 21.4 km/h
Pace: 7:47/km / 2:48/km
Leistung (Watt): 100 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 354 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Indoorschuhe Bikila EVO blau
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:08:15 1.24 km 9 km/h 6:40/km    
2 00:07:35 1.24 km 9.8 km/h 6:07/km    
3 00:08:22 1.36 km 9.7 km/h 6:11/km    
4 00:14:59 2.34 km 9.3 km/h 6:27/km