suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:54:11 Std.
Herzfrequenz: 129 / 167 bpm
Distanz: 79.71 km
Geschwindigkeit: 21.9 / 51 km/h
Pace: 2:44/km / 1:10/km
Höhenmeter: 945 m
Trittfrequenz: 69 / 125 U/min
Leistung (Watt): 141 / 572 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1852 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Wolkig bei 17.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:10 0.03 km 11.7 km/h 5:07/km 92 bpm 113 W
2 03:53:59 79.67 km 21.9 km/h 2:44/km 129 bpm 141 W