wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:42 Std.
Herzfrequenz: 156 / 173 bpm
Distanz: 41.95 km
Geschwindigkeit: 39.5 / 61.4 km/h
Pace: 1:31/km / 0:58/km
Höhenmeter: 281 m
Kalorien: 870 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:22:44 15.79 km 41.7 km/h 1:26/km 157 bpm
2 00:40:58 26.16 km 38.3 km/h 1:33/km 156 bpm