wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:42 Std.
Herzfrequenz: 156 / 173 bpm
Distanz: 41.95 km
Geschwindigkeit: 39.5 / 61.4 km/h
Pace: 1:31/km / 0:58/km
Höhenmeter: 281 m
Kalorien: 870 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz